Sindrom Geriatri

TRIBUNNEWSWIKI.COM – Sindrom geriatri adalah kumpulan gejala atau masalah kesehatan pada lansia yang sering terjadi akibat berbagai penurunan fungsi tubuh dan kejiwaan.

Sindrom geriatri juga bisa terjadi karena ada masalah sosial-ekonomi hingga perubahan drastis pada lingkungan sekitarnya, faktor genetik, dan kondisi fisik maupun psikologis.

Sindrom geriatri umumnya bersifat menahun dan tidak memiliki gejala yang khas atau spesifik, serta lansia biasanya akan mengalami penurunan fungsi organ akibat proses penuaan.

Baca: Sindrom Costello

Inkontinensia urine dan tinja

Lansia dengan sindrom geriatri biasanya mengalami inkontinensia urine, penderita sindrom geriatri juga bisa mengalami inkontinensia tinja atau tidak bisa menahan buang air besar. (1)

Gangguan tidur

Keluhan gangguan tidur yang sering dialami adalah sulit tidur, tidur tidak nyenyak dan mudah terbangun, hal ini menyebabkan tubuh merasa lesu setelah bangun di pagi hari.

Demensia

Demensia adalah penyakit yang mengakibatkan penurunan daya ingat dan cara berpikir.

Kondisi ini dapat membuat lansia sulit bersosialisasi dan sulit menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik, demensia juga erat kaitannya dengan depresi.

Baca: Depresi Postpartum

Delirium

Delirium merupakan kondisi darurat medis berupa rasa bingung yang parah dan terjadi secara tiba-tiba, lansia juga akan merasa gelisah dan cemas.

Gangguan keseimbangan dan terjatuh

Kekuatan fisik yang makin melemah bisa membuat lansia sulit mempertahankan posisi dan keseimbangan tubuh.

Selain itu, mengalami penurunan kualitas penglihatan, juga bisa membuat para lansia dengan sindrom geriatri mudah terjatuh dan mengalami cedera atau terluka.

Osteoporosis

Osteoporosis ditandai dengan pengeroposan tulang yang umum terjadi pada lansia, khususnya wanita usia lanjut.

Kondisi ini terjadi ketika kemampuan tubuh untuk memperbaiki dan memperkuat jaringan tulang semakin menurun karena faktor penuaan.

Baca: Osteoporosis

Tidak ada pengobatan yang spesifik untuk menangani sindrom geriatri selain memberikan perawatan terkait gejala. (2)

Perubahan gaya hidup yang sehat dan perilaku positif adalah salah satu yang direkomendasikan.

Hindari asupan cairan yang berlebihan pada malam hari untuk mencegah nokturia, meminimalkan minuman berkafein, alkohol dan berhenti merokok.

Baca: Sindrom FOMO

Pelatihan kandung kemih dan latihan otot panggul juga dapat dilakukan terkait keinginan berkemih terus menerus yang tidak wajar.

Manajemen stres juga sangat penting supaya lansia tidak gampang depresi dan merasa tertekan.

Beberapa aktivitas sehat pun disarankan seperti bergabung dengan komunitas lansia, bermain catur, teka-teki silang, olahraga setiap sore atau pagi, yang dapat melatih motorik.

Mengenai pembedahan, mungkin menjadi pilihan untuk kasus-kasus yang berat dan serius.

Baca: Sindrom Cutis Laxa

Yang paling penting para lansia membutuhkan dukungan fisik dan mental untuk dapat meningkatkan kualitas hidupnya, agar sindrom geriatri tidak menjadi parah. (TribunnewsWiki.com/Mirta)