lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Ramadhan tahun ini masih terasa berbeda ketimbang tahun-tahun sebelumnya.
Situasi serba tidak pasti membuat masyarakat harus membatasi berbagai kegiatan di luar rumah.
Imbasnya, berbagai aktivitas yang biasa dilakukan selama bulan Ramadhan pun banyak berubah.
Berbagai keseruan yang biasa kita lakukan selama “ngabuburit” atau menanti waktu berbuka puasa pun tidak bisa seramai dan seseru tahun-yahun sebelumnya.
Imbauan physical distancing membuat kita tidak bisa bermain dan berkumpul bersama teman, atau sekedar jalan-jalan sore untuk ngabuburit.
Tradisi ngabuburit menjelang waktu berbuka puasa, seperti mencari takjil, berkumpul bersama teman, atau sekadar jalan-jalan sore pun hatus dibatasi.
Meski begitu, kegiatan ngabuburit tetap bisa dilakukan dengan cara lain yang tidak kalah menyenangkan.
Baca: Bagaimana Hukum Menonton Video yang Menampakkan Aurat Saat Puasa Ramadhan? Simak Penjelasannya
Baca: Sengaja Mandi di Siang Hari Saat Ramadhan Bisa Batalkan Puasa? Berikut Hukumnya
Banyak aktivitas seru yang bisa kamu lakukan di rumah selagi menanti waktu berbuka.
Contohnya, memanfaatkan handphone untuk mengisi waktu luang sambil menunggu azan magrib.
1. Nonton film bersama
Salah satu ide menyenangkan untuk ngabuburit di rumah adalah menonton film bersama keluarga.
Terlebih saat ini, telah banyak platform streaming yang menyediakan ratusan pilihan film dengan berbagai genre.
Cukup dengan koneksi internet dan gadget pendukung, kamu tidak perlu repot-repot ke bioskop untuk menyaksikan film seru.
Genre film dan serial televisi yang bisa ditonton sangat beragam.
Mulai dari film romantis, horor, komedi, fantasi, hingga drama-drama hit korea.
2. Belajar memasak
Setelah beberapa hari menjalankan puasa, kita seringkali kebingungan menentukan menu makanan dan minuman untuk berbuka.
Terlebih, situasi saat ini membuat kita semakin kesulitan mencari takjil atau makanan untuk berbuka.
Membuat sendiri makanan dan minuman untuk berbuka tampaknya menjadi alternatif yang bijak.
Oleh karena itu, kamu bisa belajar memasak lewat berbagai tutorial video online sebagai salah satu kegiatan seru untuk ngabuburit di rumah.
3. Bermain game
Di tengah imbauan physical distancing, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pun menganjurkan masyarakat untuk mulai bermain game di rumah lewat kampanye bertajuk #PlayApartTogether sebagai salah satu aktivitas untuk mengusir kebosanan.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk bermain game seraya menanti waktu berbuka puasa.
Banyak pilihan online game yang bisa kamu mainkan bersama teman, sehingga tetap dapat berkomunikasi dan bersenang-senang bersama meski dari kejauhan.
Baca: Hukum Buka Warung Makan pada Siang Hari saat Ramadhan, Berikut Penjelasannya
Baca: Menu Buka Puasa Simple Bagi Kaum Mageran di Bulan Ramadhan, Lengkap dengan Resep dan Cara Masaknya
4. Menghubungi keluarga atau sahabat
Kamu juga bisa menghabiskan waktu ngabuburit dengan menjaga tali silaturahmi dengan orang-orang terdekat.
Hubungi mereka dengan berbagai saluran komunikasi yang tersedia, mulai dari telepon, SMS, hingga video call yang saat ini sedang populer.
Tetap menjalin komunikasi bersama keluarga dan teman-teman akan membuat kita terhindar dari rasa cemas dan kesepian di tengah karantina diri.
Ceritakanlah segala kekhawatiran dan kecemasan kepada mereka, sehingga tekanan yang kamu rasakan berkurang.
Selain itu, Anda juga bisa saling memberikan dukungan agar tetap memiliki pikiran yang positif dan optimis.
Bagi yang tinggal sendiri, cara itu pun cukup ampuh untuk mengusir rasa bosan, mengobati rasa kangen, hingga menjaga kesehatan mental.
Terlebih, Anda juga bisa mencoba melakukan kegiatan buka puasa bersama virtual.
Meskipun berjauhan, Anda tetap bisa bercengkrama dan mengobrol dengan teman-teman layaknya kegiatan buka puasa bersama pada umumnya.
Caranya dengan memanfaatkan handphone untuk melakukan video konferensi bersama teman-teman sambil menikmati hidangan buka puasa.
5. Mendengarkan ceramah dan kajian online
Ramadhan menjadi waktu yang tepat untuk memperdalam ilmu tentang agama dengan mendengarkan kajian atau ceramah dari para pemuka agama.
Di kondisi saat ini, Anda tetap bisa mendengarkan ceramah atau kajian dari ulama atau ustaz favorit lewat video-video di platform Youtube.
Selain itu, ada juga aplikasi-aplikasi khusus yang menyediakan berbagai kajian dan ceramah agama yang dapat Anda unduh di handphone.
6. Olahraga ringan
Saat berpuasa, banyak mengurangi aktivitas fisik seperti olahraga agar kuat menjalani puasa.
Padahal, puasa tidak menjadi alasan untuk menghentikan rutinitas olahraga.
Kamu bisa melakukan olahraga ringan di rumah seperti jalan santai, naik turun tangga, push-up dan sit up, hingga lompat tali.
Selain menjaga tubuh tetap bugar selama bulan Ramadhan, olahraga ringan juga dapat menjadi alternatif menyenangkan untuk ngabuburit.
Akan tetapi, pastikan untuk memperhatikan kebutuhan cairan tubuh jika kamu berolahraga selagi berpuasa.
Baca artikel lainnya terkait Ngabuburit dan Ramadhan 2021
Baca: Menu Buka Puasa Simple Bagi Kaum Mageran di Bulan Ramadhan, Lengkap dengan Resep dan Cara Masaknya
Baca: Simak Tips Mengatasi Asam Lambung Naik Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan
(Tribunnewswiki/Septiarani, Kompas.com)
