Berikut Manfaat Minum Air Putih saat Berbuka Puasa, Jaga Fungsi Organ Tubuh agar Tetap Normal

Menahan makan dan minum seharian karena puasa Ramadan, minum air putih sesaat setelah berbuka puasa dapat memaksimalkan performa fisik tubuh.


zoom-inlihat foto
air-putih-ilustrasi.jpg
pixabay
ilustrasi air putih


4. Buka puasa diawali segelas air putih;

5. Minum lagi setelah menikmati hidangan takjil;

6. Siapkan air putih 1,5 gelas sampai dua gelas sebelum dan sesudah shalat tarawih;

7. Minum segelas air putih selepas makan malam;

8. Segelas air putih lagi untuk bekal tidur di malam hari.

Baca artikel mengenai serba-serbi puasa di sini.

(TribunnewsWiki.com/Restu, Tribunnews.com/Galuh Widya Wardani)











KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2021 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved