lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Apa kamu suka makan Lele?
Ikan lele menjadi salah satu ikan yang memiliki sumber protein yang baik.
Sebab, lele kaya akan asam amino esensial yang dibutuhkan untuk membangun otot, tulang, dan berbagai jaringan dalam tubuh.
Ikan ini juga kaya akan fosfor dan magnesium, yang merupakan nutrisi penting untuk tubuh.
Banyak berbagai macam olahan dari ikan lele, dari lele goreng, lele bakar, mangut lele dan sebagainya.
Meski punya banyak manfaat untuk tubuh dan jadi olahan favorit, kita juga perlu hati-hati dalam mengonsumsi lele.
Sebab, ada lele dengan kondisi tertentu yang bisa membahayakan tubuh.
Berikut ciri-ciri lele yang bisa berbahaya jika dikonsumsi.
1. Bau Lumpur
Sebelum mengonsumsi lele goreng yang menggiurkan, cari tahu dari mana asal usul ikan lelenya, ya.
Umumnya, ikan lele dipanen dari peternakan sebelum dikirim untuk penjualan, seperti ke pasar.
