lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Buah Sirsak mudah ditemukan di negara yang beriklim tropis, seperti Indonesia.
Memiliki rasa yang manis dan asam, tentunya memiliki banyak nutrisi di dalamnya.
Buah sirsak sering dikonsumsi langung atau dijadikan jus, puding, atau campuran es buah.
Selain itu, dikutip dari WebMD sirsak juga mengandung berbagai nutrisi yang sangat penting bagi tubuh.
Seperti kalori, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, zat besi serta vitamin A, B, dan C.
Dari kandungan-kandungan tersebut, tentu kita bisa tahu betapa besar sekali manfaat buah sirsak ini.
Tahukah jika kita mulai rutin makan buah sirsak 6 khasiatnya yang menakjubkan ini bisa dirasakan oleh tubuh.
1. Mengontrol darah tinggi
Buah sirsak mengandung kalium dan natrium yang berperan untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh.
Dengan konsumsi buah sirsak secara rutin, Anda bisa terhindar dari risiko menderita tekanan darah tinggi.
