Sambut Bulan Ramadhan, Simak Tips Ngabuburit Menyenangkan di Rumah Saja

Bulan Ramadhan sebentar lagi, ngabuburit menjadi momen yang dinantikan. Berikut beberapa tips ngabuburit menyenangkan yang bisa dilakukan di rumah.


zoom-inlihat foto
ngabuburit-di-rumah-aja.jpg
Shutterstock/ODUA IMAGES
Ilustrasi ngabuburit menyenangkan di rumah saja


Olahraga Ringan

ilustrasi melakukan olaharaga yoga.
ilustrasi melakukan olaharaga yoga. (Tribunnews.com)

Saat puasa, banyak yang mengurangi aktivitas olahraga, agar kuat menjalani puasa.

Padahal, puasa tidak menjadi alasan untuk menghentikan rutinitas olahraga.

Olahraga ringan seperti jalan santai, naik turun tangga, push-up, sit-up hingga lompat tali dapat menjadi pilihan.

Selain menjaga tetap bugar selama bulan Ramadhan, olahraga ringan juga bisa menjadi alternatif yang menyenangkan untuk ngabuburit.


(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Anindya, KOMPAS.COM/Editorial)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tak Perlu Keluar, Ini 5 Ide Ngabuburit Seru Selama Ramadan #DiRumahAja"





Editor: Archieva Prisyta






KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2021 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved