lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Selain minum air putih, es teh manis atau tawar adalah minuman yang sering diminum oleh masyarakat setelah selesai makan.
Hanya saja ada baiknya jika sejenak untuk meninggalkan minum es teh manis atau tawar saat selesai beberapa makanan ini.
Karena beberapa makanan ini dinilai tidak boleh dibarengi oleh minuman teh.
Dilansir dari berbagai sumber, selesai makan 5 makanan ini kamu tidak disarankan untuk minum es teh manis atau tawar.
Di dalam teh ada kandungan senyawa alami tanin yang dapat menghambat penyerapan kandungan nutrisi.
Lantas daftar makanan apa saja ya yang tidak boleh disantap bersamaan dengan es teh manis atau tawar.
1. Daging
Saat selesai makan daging, baik daging kambing atau daging sapi, tidak disarankan untuk minum es teh manis atau tawar.
Daging memiliki zat besi tinggi, dalam 100 gram daging mengandung 6 persen zat besi.
Jika saat selesai menyantap daging kemudian minum es teh manis atau tawar akan menyebabkan asupat zat besi dari daging tidak akan terserap 100 persen.
