Meski Jadi Lalapan Favorit, Orang dengan 5 Kondisi Ini Tidak Disarankan Makan Kubis

Jika kamu menyukai kubis atau mengonsumsi kol dalam jumlah besar, maka bersiaplah mengalami efek sampingnya


zoom-inlihat foto
kubis.jpg
Tribunjualbeli.com
Jika kamu menyukai kubis atau mengonsumsi kol dalam jumlah besar, maka bersiaplah mengalami efek sampingnya


TRIBUNNEWSWIKI.COM - Apakah kamu suka makan kubis?

Kembang kol atau kubis memang menjadi salah satu sayuran yang banyak digemari orang.

Tetapi, jika dikonsumsi dalam kondisi yang tidak tepat dapat memberikan beberapa efek samping.

Selain itu, kubis mengandung gula yang tidak bisa dicerna yang bisa mematikan tubuh.

Jika kamu menyukai kubis atau mengonsumsi kol dalam jumlah besar, maka bersiaplah mengalami efek sampingnya.

Bagi sebagian orang, mungkin ada yang sebaiknya tidak disarankan untuk mengonsumsi kol.

1. Memililiki kandungan gas tinggi

Seperti beberapa sayuran seperti brokoli dan kembang kol, kol tidak mudah dicerna oleh enzim yang ada di tubuh.

Itulah sebabnya ketika sayuran mencapai usus besar, Anda merasa kembung, atau bersendawa.

Solusinya adalah tidak berhenti makan tetapi memakannya dalam jumlah yang terkontrol.

Ke halaman 2 ==>





Penulis: Andra Kusuma
Editor: ANDKP






KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2021 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved