lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Stroke merupakan penyakit dengan kondisi yang dapat terjadi ketika pasokan darah ke otak berkurang karena terjadi penyumbatan.
Bukan hanya itu, stroke juga bisa terjadi ketika pembuluh darah pecah.
Stroke memang belum pasti akan menyerang setiap orang, namun pada umumnya, risiko penyakit ini akan meningkat seiring bertambahnya usia.
Yang perlu diwaspadai, ada kondisi tertentu yang memicu penyakit stroke bisa saja muncul lebih awal atau pada orang berusia muda.
Tetapi ada beberapa langkah yang dapat diambil oleh orang dewasa yang lebih tua untuk mencegahnya.
Langkah utama yang harus kita lakukan untuk mencegah stroke adalah dengan menjaga pola makan.
Selain mengonsumsi makanan bergizi seimbang, kita juga perlu menghindari makanan yang bisa memicu stroke.
Berikut makanan yang bisa memicu stroke:
1. Makanan tinggi gula dan gorengan
Selain memicu ketagihan, makanan manis dan gorengan mengandung lemak trans tinggi.
