Jarang Diketahui, Ini 6 Manfaat Tak Terduga dari Buah Naga Bagi Kesehatan

Buah yang dikenal memiliki dua warna daging buah, yaitu magenta dan putih ini ternyata kaya akan kandungan nutrisi yang berguna bagi kesehatan


zoom-inlihat foto
buah-naga-khasiat.jpg
imgur.com
Khasiat ampuh buah naga.


TRIBUNNEWSWIKI.COM - Apa kamu suka makan buah naga?

Buah naga atau yang dalam bahasa Inggris disebut dragon fruit, adalah buah semacam kaktus yang tumbuh di daerah tropis.

Buah yang dikenal memiliki dua warna daging buah, yaitu magenta dan putih ini ternyata kaya akan kandungan nutrisi yang berguna bagi kesehatan.

Mulai dari kandungan riboflavin sampai kandungan magnesium yang memang bermanfaat bagi tubuh.

Tidak terduga, ini 6 manfaat buah naga bagi kesehatan yang perlu kita ketahui.

1. Menjaga kesehatan mata

Karena kaya akan riboflavin, konsumsi buah naga bantu jaga kesehatan mata, lho.

Selain itu, kandungan riboflavin juga ampuh cegah migrain serta jaga kesehatan kulit dan rambut.

2. Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh

Tak hanya kaya akan riboflavin, buah naga juga kaya akan flavonoid dan antioksidan yang dapat membunuh radikal berbahaya dan bantu tingkatkan kekebalan tubuh.

Ke Halaman 2 ==>











KOMENTAR

ARTIKEL TERKINI

Artikel POPULER

© 2021 tribunnnewswiki.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved