lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Aktivitas bercinta menjadi suatu kegiatan wajib bagi suami istri.
Namun tak dipungkiri, dalam berhubungan seks ini kadang ada rasa bosan yang menghampiri.
Kemungkinan, hal ini bisa saja disebabkan oleh waktu.
Bisa jadi Anda dan pasangan harus memikirkan jadwal bercinta yang selama ini dijalani.
Pernahkan terfikirkan jika libido laki-laki dan perempuan muncul di masa yang bertolak belakang?
Baca: Tak Hanya Fetish Gilang Bungkus, Inilah 10 Macam Hubungan Seks Abnormal Menurut Ahli
Sebuah studi di Frontiers in Psychology pada tahun 2018 menyimpulkan, hasrat bercinta laki-laki timbul di pagi hari.
Sementara untuk perempuan akan merasakan gairah memuncak di malam hari.
Dalam penelitian yang sama, rata-rata pasangan ini paling mungkin berhubungan seks antara pukul 21.00 hingga tengah malam.
Tapi tahukah anda jika waktu untuk berhubungan itim dengan pasangan ini sebenarnya bisa diatur?
Masih dari penelitian yang sama, pasangan puas secara seksual lebih dapat menyesuaikan waktu bercinta yang menjadi preferensi bersama.
Michael Breus, PhD, "The Sleep Doctor" yang menulis The Power of When menyatakan, walaupun bercinta di malam hari terdengar nyaman, tapi aktivitas tersebut sebetulnya kurang ideal.
"Seks sebelum tidur tidak buruk, hanya saja kebanyakan orang kelelahan di waktu tersebut," ujar Breus.
Ketika badan ingin tidur, ada kemungkinan diri kita tidak mempunyai tenaga yang cukup untuk melakukan olahraga malam dengan pasangan.
Baca: Rekomendasi Waktu Ideal Berhubungan Seks dalam Seminggu, Terlalu Sering Justru Sebabkan Hal Ini
Perlu digarisbawahi, hal ini pun bergantung pada individu masing-masing.
Hal ini dikarenakan beberapa orang beranggapan aktivitas bercinta sebelum tidur malam bisa membantu mereka pulas hingga bangun pagi dan beraktivitas.
Lisa Thomas, seorang terapis seks dan hubungan berlisensi mengungkapkan, sebagian orang menjadikan seks sebagai peredam ketegangan.
"Bagi sebagian besar orang, seks juga bisa menjadi peredam ketegangan." kata Lisa Thomas.
"Orang-orang berhubungan seks sebelum tidur juga membantu mereka tertidur pulas," imbuh dia.
Lantas, kapan waktu terbaik untuk berhubungan seks?
Dr. Breus dan Thomas sepakat, waktu paling baik untuk menjalankan aktivitas bercinta adalah saat kamu dan pasangan dapat bersantai usai melakukan hubungan badan.
Mereka menjelaskan, tidur bisa membuat kualitas seks menjadi lebih baik.
Beristirahat di malam hari, tubuh bekerja membangun hormon, jadi diri kita juga akan bangun dengan energi yang lebih banyak.
Dengan begitu, anda dan pasangan dapat menemukan kreativitas untuk melakukan seks memuaskan di pagi harinya.
Baca: Ternyata Berubungan Intim Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Begini Penjelasan Ahli
"Kamu sekarang memiliki resep ampuh untuk berenergi ketika melakukan seks di pagi hari,” ujar Breus.
Berhubungan seks di pagi hari mungkin tidak ideal bagi mereka yang mempunyai jadwal padat atau malah tak mempunyai jadwal yang sama.
Menanggulangi hal tersebut, Lisa Thomas memberikan rekomendasi untuk berkreasi dalam menentukan waktu bersenggama dengan pasangan.
Coba untuk tetap menemukan waktu saat bersantai sore hari.
Bahkan juga bisa saat sedang menonton serial televisi favorit.
"Cara apa pun, jika pasangan bisa menemukan cara membuat aktivitas itu menjadi sesuatu yang menyenangkan, maka itu bagus untuk menjalin hubungan yang kuat,” terangnya.
Pasangan yang menggunakan seks untuk bersantai, kata Lisa, saling terhubung, dan mengurangi stres dan ketegangan merupakan pasangan yang dipercaya akan melakukan aktivitas bercinta sepanjang hayatnya.
(TRIBUNNEWSWIKI.COM/Kaka, Kompas.com)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kapan Waktu Terbaik untuk Bercinta?"
