lihat foto
4. Mengatasi tidak harus dioperasi
Radang usus buntu bisa disembuhkan dengan tidak harus melakukan operasi.
Berdasarkan studi dari Journal of the American Medical Association menyarankan bahwa radang usus buntu dapat disembuhkan dengan memakan makanan antibiotik.
Namun, biasanya jenis radang usus buntu yang tidak terlalu ganas yang bisa disembuhkan dengan obat antibiotik.
Operasi pengangkatan usus buntu tidak mempengaruhi kondisi kesehatan.
Namun, penyakit usus buntu berpotensi memicu komplikasi yang serius.
Dihimpun oleh Tribunnewswiki, berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah usus buntu.
1. Konsumsi makanan berserat
Konsumsi makanan berserat dapat mencegah usus buntu, karena dapat membantu mengeluarkan feses yang menumpuk.
Serat baik untuk pencernaan karena akan melunakkan feses sehingga buang air besar menjadi lancar.
Feses yang kerasa akan menyumbat usus terutama usus buntu.
2. Vitamin A dan D
Konsumsi vitamin A dan D juga diyakini dapat mencegah radang usus buntu.
Vitamin A membantu sel darah putih melawan infeksi, sementara vitamin D melawan bakteri dan infeksi pada tingkatan yang lebih tinggi.
3. Jangan menunda buang air besar
Faktanya orang yang suka menunda buang air besar akan lebih mudah mengalami sembelit.
Hal ini dapat menyebabkan usus buntu, karena kerasnya feses.
4. Batasi kafein dan alkohol
Kurangi untuk mengonsumsi kafein dan alkohol karena dapat menyebabkan usus buntu di kemudian hari.
5. Konsumsi air putih
Air putih ampuh dalam melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Orang yang duduk berjam-jam di depan komputer juga rentan terkena sembelit sehingga diwajibkan untuk mengonsumsi delapan gelar air per harinya.
(TRIBUNNEWSWIKI/Afitria Cika)
