Mangga Chokanan

TRIBUNNEWSWIKI.COM - Mangga Chokanan merupakan satu dari jenis buah mangga asal Thailand.

Mangga Chokanan kini mulai dibudidayakan di Indonesia.

Mangga Chokanan sering disebut juga dengan Mangga Chauk Anan atau Mangga Chooke Anan.

Mangga Chokanan memliki ciri fisik yaitu :

• Kulit mangga yang sudah matang sama warnanya dengan daging mangga, sehingga jika dilihat dari jauh, mangga seperti sudah dikupas.
• Mangga Chokanan sering dijuluki dengan mangga madu karena rasa manisnya dan warna keseluruhannya yang kuning segar.
• Mangga Chokanan berbentuk lonjong dengan salah satu sisi lebih besar.
• Satu buah Mangga Chokanan yang sudah masak memiliki berat kira-kira 400-600 gram.
• Buah Mangga Chokanan memiliki daging tebal dengan ukuran biji sedang. 
• Berbuah sepanjang waktu tanpa mengenal musim. (1)

Mangga Chokanan memiliki nama ilmiah Mangifera indica, dengan klasifikasi sebagai berikut :

Kingdom : Plantae

Class : Mangoliopsida

Phylum : Mangoliophyta

Order : Sapindales

Family : Anacardiaceae

Species : Mangifera indica (2)

Manfaat mangga chokanan adalah sebagai berikut :

Kaya Kandungan Vitamin C

Vitamin C sendiri merupakan vitamin esensial yang penting untuk sistem metabolisme tubuh.

Selain itu Vitamin C juga digunakan untuk membentuk kolagen agar kulit menjadi lebih sehat dan terlihat awet muda.

Kaya Kandungan Vitamin A

Memiliki arna kuning cerah merupakan indikator bahwa Mangga Chokanan mengandung beta karoten atau pro vitamin A.

Hal tersebut berarti mengkonsumi mangga Chokanan secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan harian vitamin A.

Satu dari manfaat vitamin A adalah untuk menjaga kesehatan mata.

Tinggi Kandungan Antioksidan

Mangga Chokanan juga kaya kandungan dan manfaat antioksidan dan menangkal radikal bebas.

Antioksidan berfungsi untuk menjaga sistem metabolisme agar dapat bekerja optimal.

Membantu Mengatasi Anemia

Kandungan zat besi pada Mangga Chokanan dan beberapa mineral alami lainnya sangat baik untuk membantu mengatasi masalah anemia. 

Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Kandungan serat serta sumber antioksidan pada Mangga Chokanan sangat baik untuk membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Kaya Kandungan Serat Alami

Serat merupakan kandungan utama yang terdapat pada Mangga Chokanan.

Serat alami pada buah-buahan dapat bermanfaat terutama untuk kesehatan pencernaan.

Membantu Menurunkan Kolesterol

Manfaat lain dari kandungan serat alami yang terdapat pada Mangga Chokanan adalah membantu menurunkan kolesterol.

Serat dapat menyerap kolesterol berlebih untuk kemudian dikeluarkan bersama dengan feses.

Mengendalikan Diabetes

Selain kaya nutrisi, Mangga Chokanan yang kaya serat juga dapat membuat penderita diabetes yang selalu cenderung merasa lapar menjadi merasa kenyang lebih lama.

Selain itu kandungan gula alami mangga Chokanan membantu menstabilkan gula darah bagi penderita diabetes. (3)

Mangga Chokanan dapat tumbuh subur pada daerah dataran rendah dan menengah dengan ketinggian tidak lebih dari 600 mdpl.

Suhu ideal untuk pertumbuhan tanaman Mangga Chokanan adalah  24-30 derajat celcius dan curah hujan sekitar 750-2000 mm/tahun.

Bibit Mangga Chokanan sebaiknya ditanam pada daerah yang memiliki bulan basah rata-rata 2-4 bulan dan bulan kering rata-rata 8-10 bulan.

Haltersebut dikarenakan Mangga Chokanan akan mudah terserang hama dan penyakit serta bunga atau buah akan mengalami kerontokan jika bibit ditanam pada daerah basah yang banyak turun hujan.

Tanaman Mangga Chokanan menyukai jenis tanah yang gembur mengandung pasir dan lempung dalam jumlah yang seimbang serta banyak mengandung unsur hara.

Derajat keasaman tanah (pH tanah) yang cocok untuk penanaman mangga chokanan adalah sekitar 5,5-8. Jika pH dibawah 5,5 sebaiknya media tanam (tanah) diberikan kapus dolomit. (4)

(TRIBUNNEWSWIKI/Magi)