lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Buah Apel memiliki khasiat yang banyak.
Satu di antaranya dapat mengurangi risiko kanker.
Berikut manfaat mengkonsumsi apel seperti yang dikutip dari Kompas.com pada Senin (5/8/2019)
Buah apel hijau ternyata mampu menjadi masker wajah untuk merawat kulit kita.
Pendiri Juice Beauty di California, Karen Behnke mengatakan bahwa apel hijau mampu melembabkan kulit dan mengurangi garis-garis halus di wajah.
Cara membuat masker apel dengan memblender satu buah apel hingga halus.
Kemudian campur dengan sedikit anggur hijau.
Setelah itu oleskan di wajah hingga leher dan tunggu selama 15 menit.
Kemudian bilas wajah menggunakan air hangat.
Baca: PAHLAWAN NASIONAL - Andi Djemma
Baca: PS Barito Putera
2. Membuat sehat kulit kepala
Apel juga ternyata dapat menyehatkan kulit kepala.
Menggunakan cuka sari apel dapat menghilangkan bakteri penyebab ketombe di kepala.
Cara penggunaannya dengan mengoleskan cuka sari apel di kulit kepala.
Setelah dipijat kembali lalu dibiarkan selama satu menit.
Setelah satu menit, bilas kembali rambut hingga bersih.
3. Melindungi paru-paru
Sebuah studi dari St George Hospital Medical School di London pernah mengungkapkan jika orang yang mengkonsumsi apel lima bahkan lebih dalam seminggu memiliki fungsi paru-paru yang jauh lebih baik daripada orang yang tidak mengkonsumsi apel.
Apel mengandung antioksidan yakni quercetin.
Quercetin banyak terkandung di dalam kulit apel.
4. Mengurangi risiko terkena kanker
Kulit apel diteliti dapat mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker.
Sebuah penelitian mengungkapkan jika ekstrak kulit apel memiliki potensi yang besar dalam mencegah kanker.
Kulit apel mengandung sejenis protein yakni maspin.
Protein ini dapat menghambat pembentukan pembuluh darah di sekitar tumor.
Protein tersebut juga dapat mencegah sel kanker.
5. Menjaga kesehatan seni
Menurut sebuah penelitian, mengkonsumsi apel secara rutin selama 2-12 minggu dapat meningkatkan gerak sendi yang terbatas menjadi lebih baik.
Kulit apel memiliki manfaat yang banyak untuk penderita gangguan sendi.
(TribunnewsWiki/Sekar)
Jangan lupa Subscribe youtube channel TribunnewsWiki ya!
